辣炒扇貝肉
發布時間：
2019-11-29 16:50
來源：
主料：
扇貝300克
輔料
干辣椒4個、蔥適量、蒜適量、料酒1大匙、蠔油1大匙、水1大匙
步驟：
1新鮮扇貝肉洗凈，用清水泡半小時；蒜、蔥改刀切絲、辣椒切小段；
2取小碗，放蠔油、海鮮醬油、清水調成料汁；
3鍋內燒水，加料酒，水開后把扇貝肉過水焯一下，撈出待用；
4炒鍋倒底油，轉中火，放蒜、蔥小辣椒炒香；
5轉大火，放焯過的扇貝肉，放之前調好的汁，翻炒幾下即可出鍋。
辣炒扇貝肉
發布時間：
2019-11-29 16:50
來源：
主料：
扇貝300克
輔料
干辣椒4個、蔥適量、蒜適量、料酒1大匙、蠔油1大匙、水1大匙
步驟：
1新鮮扇貝肉洗凈，用清水泡半小時；蒜、蔥改刀切絲、辣椒切小段；
2取小碗，放蠔油、海鮮醬油、清水調成料汁；
3鍋內燒水，加料酒，水開后把扇貝肉過水焯一下，撈出待用；
4炒鍋倒底油，轉中火，放蒜、蔥小辣椒炒香；
5轉大火，放焯過的扇貝肉，放之前調好的汁，翻炒幾下即可出鍋。
